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Neuer Kantaera® Kurs ab 14.03.18 beim SVB
Am 14.03.2018 startet ein neuer Kantaera® Kurs beim SV Bogel. Der Kurs besteht aus insgesamt 10 Übungsstunden, welche ab dem 14.03. immer am Mittwoch um 20:00 Uhr (letzte Stunde am 16.05.) in der Mehrzweckhalle in Bogel stattfinden.
Kantaera® ist ein Cardio-Workout, das Elemente asiatischer Kampfkunst-Techniken aus Karate und Taekwondo mit einfachen Aerobicparts verbindet. Im Vordergrund stehen Bewegungspräzision, gelenkschonende Übungsausführung und Bewegungskontrolle.
Kantaera® ist durch seine fließenden Übergänge und die geringe Gelenkbelastung für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet.
Der gesamte Kurs kostet für Mitglieder des SV Bogel 10 €, Nichtmitglieder zahlen 40 €.
Wir hoffen auf viele Anmeldungen – es lohnt sich!
ANMELDUNGEN nehmen Antje Adler unter 015158830015 oder Evelyn Strobel unter der 01773454034 entgegen!
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...die nächsten Termine
17.10. F-Jugend: JSG BoReiBo - JSG Dachsenhausen
18.10. SG Dachsenhausen - SG BoReiBo II
18.10. D-Jugend: JSG BoReiBo - TuS Koblenz
19.10. A-Jugend: JSG Katzenelnbogen - JSG BoReiBo
20.10. F-Jugend: JSG BoReiBo II - JSG Birlenbach II
20.10. D-Jugend: JSG BoReiBo II - JSG Heistenbach
20.10. D-Jugend: VfL Bad Ems - JSG BoReiBo
20.10. C-Jugend: JSG BoReiBo - JSG Osterspai
21.10. TuS Nassau - SG BoReiBo
24.10. C-Jugend: JSG BoReiBo - TuS Nassau
24.10. SG BoReiBo III - SV Friedrichssegen II